Segundo Saque...12HdT

Cris Click: outono DF/Brazil

O Saque para o tenista é um dos fundamentos mais importantes para um bom jogo. Se não tem um bom saque perde-se o serviço e, pior, a confiança quase sempre vai embora! Temos sempre duas chances ao sacar, mas é incrível como sempre parece que precisamos de mais heheh. Quais o tipo de saque você conhece? Chapado, American Twiste, Kick...pois é, temos vários, mas hoje quero pontuar apenas do segundo serviço. Você ainda está empurrando a bolinha no segundo serviço? Diz-se que se conhece a qualidade de tenista pela qualidade de seu segundo serviço; e, como está o seu? cansado de balãozinho, duplas faltas? O que é preciso então? O Saque é um dos fundamentos mais difíceis do tênis e precisa ser treinado incansavelmente para se evoluir. São aproximadamente vinte movimentos de baixo para cima que precisam ser executados de forma sincronizadas para se obter a plasticidade e eficiência necessárias; e mais, todo o sincronismo realizado no primeiro serviço é preciso também ser executado no segundo. Digo isso porque  muitas vezes, com medo, só empurramos a bola para o outro lado: sem pensar, sem flexão de joelhos, sem alavanca e pior, sem energia. Essa é a palavra chave para o segundo serviço: ENERGIA. Vá para o segundo serviço com a mesma vontade e energia do primeiro serviço, não tenha medo, é só uma uma questão de conhecimento e muito treino. De hoje em diante faça seu toss tranquilamente, utilize um pouco mais de giro, efeito, suba com energia e seja feliz. Abraço em todos!!!

@crisclik1: 12HdT

@crisclik1: 12 HdT

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